預防皮膚病-皮蛇

帶狀疱疹~~俗稱皮蛇（閩南語）或蛇纏腰。是一種與感染水痘相同的病毒所引起的皮膚病灶。是一種非常疼痛的水泡型皮膚病。

臨床表現就是條狀或帶狀的水泡樣紅疹。疱疹的水泡就是沿著身體表面的感覺神經生長並造成了神經發炎，所以會有劇烈疼痛的現象，

初次感染水痘病毒之後病人會形成水痘，病癒之後病毒潛入體內的神經節與宿主和平共存，等到宿主免疫力下降或合併感染其他疾病時，病毒就會選擇病人最弱的神經爆發出來，沿著神經感染皮膚，形成疼痛的水泡。

生活壓力大，作息不正常，長期熬夜的疲勞、經常在外隨便解決一餐， 飲食不均衡呢？

提醒您可得千萬注意自己的健康， 造成皮膚病的問題 任何原因造成的免疫力減弱均有較大的機會引起帶狀疱疹， 同時所引起的帶狀疱疹也會較嚴重。 免疫力差的疾病，包括癌症，或者像是白血病，淋巴瘤，愛滋病等病。 最初的水泡期至黑色的結痂期，最後至完全脫落為止。 疼痛的症狀也會隨著水泡的消失而逐漸緩解

網路上～～肚子『吃風』會拉肚子？

網路上～～肚子『吃風』會拉肚子？

那晚上電扇吹得強度一樣會造成拉肚子嗎～～～

看到這篇文章就心有戚戚焉．．．．．

因為我爸爸也常常吹電風扇卻不蓋被子
雖然是不到拉肚子的狀況．．．

但是卻晚上一直咳／／咳咳／／咳／／咳／／
所以在此建議大家還是～～盡量別讓肚子『吃風』才是

這個原理就像是天氣變涼了，你卻不穿外套禦寒，這樣就容易感冒了！！！
而有的人只是打噴嚏，有的人卻重感冒拉肚子
所以還是別拿自己身體開玩笑～～～～～

拓帕石~

終於去吃俄羅斯的菜～~~

沒去俄羅斯也去吃一下他們菜的味道

google一下俄羅斯的菜

書上寫說: ..................俄罗斯菜肴特点为选料广泛、讲究制作、加工精细、因料施技、讲究色泽、味道多样、适应性强、油大、味重。俄罗斯人喜欢酸、甜、辣、咸的菜。因此，在烹调中多用酸奶油、奶渣、柠檬、辣椒、酸黄瓜、洋葱、白塔油、小茴香、香叶作调味料。

嗯...這次有吃到酸奶，還有主菜也有用奶油下去調配，也有加上香料的味道，味道算是厚重`，要說油膩是有一點點啦，不過還算好吃
，也有加上酸黃瓜，酸的滋味還算開胃不錯吃，雖然酸卻不是死死的化工酸，有天然的滋味在裏頭，店家調配的牛肉與豬肉還蠻新鮮好吃地，他們的甜點也是有用蛋下去做的餅皮，現煮的也不錯吃~~軟嫩有Q，再來價格299算是中等價位囉!!!還不錯的晚餐，算是完美的一餐!!!!
..............................................酸奶酪

 用蛋作的餅，嫩嫩地

 優格餅

 可愛得俄羅斯娃娃～~~~